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MÓDULO 1: CREA Y ELIMINA HÁBITOS FÁCILMENTE

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Contenido del curso

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1. INTRODUCCIÓN AL CAMBIO DE HÁBITOS

2. LOS CIMIENTOS DE LOS HÁBITOS

3. ELEMENTOS IMPORTANTES

4. PRIMERA LEY: OBVIO

5. SEGUNDA LEY: ATRACTIVO

6. TERCERA LEY: HAZLO SENCILLO

7. CUARTA LEY: SATISFACTORIO

8. DISCIPLINA

9. BODYMIND LO HACES TU…

Valoraciones y reseñas de estudiantes

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Ana Maria
hace 2 semanas
Me ha dado mucha conscientización. Todo es posible y a pasos cortos se llega a la meta
José Miguel
hace 1 mes
Está muy bien para implantar o eliminar hábitos. Víctor da buenas pautas para seguir y al quedar grabado se puede repasar las veces que uno quiera. Me ha gustado mucho las pautas para comenzar a hacer ejercicios de fuerza en casa 👍🏻

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