Nuestras Formaciones

Todas ellas basadas en décadas de experiecia ayudando a personas a alcanzar una salud que les permita tener la vida que desean.

Multi-disciplina

Formaciones Integrales:

Aquí encontrarás las dos formaciones que te permitirán explorar todas las áreas de la salud en su conjunto. Con el Rero damos unas pequeñas pinceladas sobre cada una de ellas para que tengas las nociones básicas y con el Máster profundizamos en cada área hasta conocer todo lo que necesitas para tener una salud integral.

RETO: Reinicia tu salud en 21 días

Por todos los formadores

Transforma tu percepción de la salud y descubre todo lo que ya podrías estar haciendo por mejorarla. La sanación está en ti, no en el exterior. Una vez seas consciente, los cambios no tardarán en llegar.

MÁSTER de Salud Integral

Por todos los formadores

La salud es un todo, y hay que entenderla como tal. En nuestro Máster profundizamos en cada una de las áreas que necesitas conocer para lograr alcanzar una Salud Integral de manera duradera. 

Enfoque

Formaciones sobre áreas específicas:

A continuación encontrarás un programa dedicado a cada una de las áreas de la salud que exploramos en bodymind. Nuestro Máster está constituido por la suma de todos ellos y algunas cositas más que mejorarán la experiencia de aprendizaje.

Crea y elimina hábitos fácilmente

Por Víctor Alcaraz

Descubre como crear nuevos hábitos y eliminar los malos para mejorar tu salud mediante estrategias demostradas científicamente.

Ejercicio físico para una
vida saludable

Por Iñigo Junquera y Víctor Alcaraz

Si no buscas convertirte en un atleta, sino tener un cuerpo saludable que te permita disfrutar la vida sin dolores ni limitaciones, este es tu lugar.

Depura tu organismo

Por Roberto Junquera

Nuestro organismo no está preparado para la inmensa cantidad de tóxicos a la que nos exponemos simplemente por la época que nos ha tocado vivir. Ayúdale con este programa.

Aprende a alimentarte saludablemente

Por Roberto Junquera

Basta de dietas que realizas durante uno o dos meses y después vuelves al punto de partida. Es hora de comprender las claves para comer de forma saludable de por vida.

Mejora tu descanso y multiplica tu energía

Por Víctor Alcaraz

Nuestro nivel de energía durante el día, nuestro estado de ánimo, e incluso nuestra manera de relacionarnos con los demás depende en gran medida de cómo dormimos. Aprende a potenciar tu descanso aquí.

Libera tu respiración

Por Iñigo Junquera

La parte física y la mental suele estar muy desconectada, pero la respiración es un magnífico puente que las conecta y que puedes trabajar desde hoy.

Trabajo corporal consciente

Por Iñigo Junquera

Escuchar a tu cuerpo para brindarle lo que necesita es una habilidad que hemos perdido con el paso de los siglos. Recuperar el contacto con nuestro cuerpo es la mejor manera de liberarlo y atenderlo.

Gestión de las emociones

Por Jordi Gómez

No ates, bloquées u ocultes tus emociones. Aprende en este programa cómo atenderlas y utilizarlas en tu propio beneficio.

Meditación para vivir con presencia

Por Jordi Gómez

Solo una persona en paz, con presencia y espiritualmente consciente puede disfrutar de la plenitud de la salud integral. Adéntrate en esta fascinante estrategia de trabajo.

Pierde peso de manera efectiva

Por Víctor Alcaraz

Bajar de peso es un buen objetivo, hacerlo de forma saludable un imperativo. Descubre nuestro sistema para lograrlo sin hacer barbaridades como habrás intentado previamente.