Te prestamos el Programa:
Alimentación saludable
Impartido por Roberto Junquera , fisioterapéuta

No solo por adelgazar, sino por sentirte mejor, por desintoxicarte, por tener más energía, por el equilibrio emocional que te proporciona y por muchos motivos más, es hora de comprender las claves para comer de forma saludable. Somos lo que comemos.

Alimentación saludable
Programa:

€90

€200
55% Dto
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Alimentación saludable

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Que la comida sea tu medicina y la medicina tu comida
Más allá de cliches...
¿Realmente sabes lo que es comer de forma saludable?

El mundo de la alimentación está plagado de información, teorías y conceptos de todo tipo muchos de los cuales están verdaderamente alejados de la idea de la alimentación como salud y muchas veces contaminados por intereses comerciales. Tratar de adaptar un concepto de alimentación estructuralmente erroneo en el mundo de hoy en día buscando atajos que no pretenden más que evitar los verdaderos cambios, es un buen camino hacia un callejón sin salida.

Food Expenses. Stressed Senior Couple In Kitchen Checking Bills After Grocery Shopping, Frustrated Elderly Husband And Wife Counting Household Spends, Confused By Big Prices, Copy Space

 Mi programa recopila y estructura todos los conceptos y propuestas de la medicina natural (que no han cambiado en siglos) en torno a la nutrición para guiarte hacia una alimentación que podamos verdaderamente considerar saludable. Nos alejamos para esto de los conceptos modernos y abrazamos un nuevo (viejo) paradigma.

Metodología
Conoce mi metodología de alimentación saludable

Mi visión de la alimentación saludable es completamente opuesta a la de las dietas en las que se pauta lo que tienes que comer cada día. Considero y esa es mi propuesta mucho más potente que comprendas las verdaderas bases, ideas clave y conceptos realmente necesarios sobre la alimentación para desde ahí establecer una alimentación que se acople a tus gustos y hábitos actuales haciendo las modificaciones que consideres de forma realista que hoy verdaderamente estas capacitad@ para realizar.

Objetivos
¿Qué lograrás con este programa?

Si buscas adelgazar, este programa no está orientado a ese objetivo, pero seguramente obtengas también ese beneficio. Si buscas dietas exóticas o conceptos rebuscados, este no es tu lugar. Si buscas pautas cerradas, que te digan cada cosa que tienes que hacer sin aprender nada… tampoco lo es.

Mi propuesta es sencilla. Te guiaré para aplicar los conceptos básicos de la medicina natural (de toda la vida) con respecto a la alimentación, a tu vida diaria.

De esta forma, si aplicas mis consejos, puedo asegurarte que vas a experimentar cambios importantes en tus sensaciones corporales, digestiones y bienestar general.

Comprensión:

El primer paso es tener una comprensión profunda de las claves de la alimentación

Revolución:

Verás tu alimentación desde una perspectiva completamente nueva que abrirá tu mente

Practicidad:

Cada concepto irá acompañado propuestas claras de cambio.

Claridad:

Todas las explicaciones y propuestas son fáciles de seguir y comprender

Tranquilidad:

Seguirás un concepto que he desarrollado durante años para mejorar tu alimentación

Somos lo que comemos. Así que no seas rápida, barata, fácil o falsa
Módulos
Conoce los contenidos de este programa:

A lo largo de 22 clases, descubre el poder de la alimentación saludable con este programa online. Explora la conexión entre nutrición y bienestar, aprende sobre desequilibrios viscerales y cómo mantener el equilibrio en el organismo. Obtén propuestas prácticas y conocimientos esenciales sobre componentes alimenticios. Ideal para quienes buscan mejorar su salud y adoptar una actitud positiva hacia la alimentación diaria.

Clase 1: La Importancia de una Alimentación Saludable
Clase 2: Descubre lo que Aprenderás y Experimentarás
Clase 3: Compartiendo Experiencias Personales y Motivación

Clase 1: Nutrición y Homeostasis: Comprende el Equilibrio Interno
Clase 2: Protege tu Alimentación de Manipulaciones Inadecuadas
Clase 3: Aliados para una Alimentación Óptima: Ejercicio y Gestión del Estrés

Clase 1: Desequilibrios Viscerales y sus Causas: Escucha las Señales
Clase 2: La Influencia de la Alimentación en el Hígado y la Vesícula
Clase 3: Impacto de la Alimentación en la Salud Renal
Clase 4: Cuidando el Intestino Delgado a través de la Alimentació

Clase 1: Los Elementos Clave para una Alimentación Óptima
Clase 2: Explorando el Papel de las Proteínas en tu Dieta
Clase 3: Clarificando el Mundo de los Lácteos
Clase 4: Desentrañando el Misterio de las Grasas Saludables
Clase 5: Descubriendo los Hidratos de Carbono y su Rol Vital
Clase 6: Entendiendo la Intolerancia al Gluten y su Relación con Dolencias Musculoesqueléticas
Clase 7: Explorando el Impacto del Café en tu organismo

Clase 1: Cómo Dirigir tu Alimentación en Base a tu Genética y Nutrición
Clase 2: Beneficios de la Dieta Disociada para tu Salud
Clase 3: Explorando las Técnicas de Ayuno y su Relación con el Desayuno
Clase 4: Propuesta para una Alimentación Alcalinizante y Saludable
Clase 5: Integrando lo Aprendido para un Cambio Sostenible

Ofrecemos
¿Este programa es para ti?
  • Te sientes perdid@ en el campo de la alimentación con la cantidad de información contradictoria que existe.
  • Sabes que comes mal y quieres obtener herramientas para tomar las riendas de tu alimentación.
  • Eres una persona responsable y comprometida con tu bienestar, lista para empoderarte y tomar medidas concretas.
  • Buscas recetas y pautas cerradas para hacer una dieta como tantas otras.
  • No quieres aprender lo realmente importante sobre la alimentación
  • Quieres seguir haciendo lo mismo que hasta ahora y por lo tanto, continuar con los mismos resultados.
No nos creas, escucha a nuestros alumnos
Características
Te facilitamos el camino

Uno de mis primeros objetivos con este programa es que lo termines y he puesto todo mi empeño en ello haciendo un recorrido diseñado para ser rico y fluido. Es en general una propuesta sin exigencias, con flexibilidad y disfrutando del camino.

Inversión en bienestar

He invertido miles de euros en formación, y quiero transmitirte mis principales aprendizajes al precio más reducido porque defiendo que la salud debe estar al alcance de todos los bolsillos.

Flexibilidad horaria

Tanto si tienes un estilo de vida ajetreado como si dispones de tiempo libre, podrás acceder a las lecciones en línea en cualquier momento y lugar, lo que te brinda la libertad de aprender a tu propio ritmo.

Disfrute del proceso

Desde la primera clase aprenderás cosas útiles que podrás poner en práctica con facilidad.

Garantía de satisfacción

Estoy tan seguro de que te va a encantar desde el principio que, si empiezas el programa y no te gusta lo que ves durante la primera semana, te devuelvo el 100% del dinero sin hacer preguntas.

Somos lo que comemos. Así que no seas rápida, barata, fácil o falsa
Si aun no me conoces...
Soy Roberto Junquera

Soy Fisioterapeuta pero pronto me incliné por la visión de la salud desde la medicina natural y oriental que consideran como bases de esta, al equilibrio físico, nutricional y emocional. Es desde esta perspectiva y búsqueda en la medicina natural que encuentro e integro conceptos profundos y muy potentes sobre las bases y claves de una alimentación saludable. Llevo más de 12 años compartiendo contenido de gran valor en Youtube en nuestro canal FisioOnline que cuenta con más de 6 millones de suscriptores, 1100.000 millones de reproducciones y más de 5000 vídeos que han ayudado y servido a incontables personas para comprender su salud y enfermedad y para obtener herramientas útiles para trabajar por su salud.

Si aun no me conoces...
Soy Roberto Junquera

Soy Fisioterapeuta pero pronto me incliné por la visión de la salud desde la medicina natural y oriental que consideran como basesde esta, al equilibrio físico, nutricional y emocional. Es desde esta prespectiva y búsqueda en la medicina natural que encuentro e integro conceptos profundos y muy potentes sobre las bases y claves de una alimentación saludable. Llevo más de 12 años compartiendo contenido de gran valor en Youtube en nuestro canal FisioOnline que cuenta con más de 6 millones de suscriptores, 1100.000 millones de reproducciones y más de 5000 vídeos que han ayudado y servido a incontables personas para comprender su salud y enfermedad y para obtener herramientas útiles para trabajar por su salud.

+ 6 Millones

de suscriptores

+ Mil

pacientes tratados

+ 5000

vídeos publicados

+ 1100

millones de visualizaciones

¿Te animasa dar el paso de mejorar tus Hábitos junto a mí?

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La alimentación es la base de una vida saludable.
Donde empezar
No queremos que
te quedes con dudas...

Si tienes alguna pregunta que hacernos sobre este programa, puedes pulsar el botón de aquí abajo que te llevará directamente a whatsapp, estaremos encantados de responderte personalmente. Además, te dejamos una selección de las dudas más frecuentes que nos plantean nuestros alumnos.

Una vez adquirido el Programa podrás verlo cuando desees, en el horario que más te convenga. ¡No hay un horario preestablecido!
Desde el momento en que te inscribes, se te habilitará el programa completo para que empieces a aprender de inmediato.
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